ＰＭＳ②

 ＰＭＳで落ち込みが酷く、なかなか浮上できません。

 今日は主人が休暇をとってくれたので、次女を任せて映画を観に行きました。少しリフレッシュできました。感謝です。

 専業主婦なので、次女とずっと一緒で、思考がずっと次女のことばかりになってしまい辛いです。運動はＰＭＳの改善にも効果があるそうなので、ダイエットを再開、ランニングしたりして少し次女と距離を置こうと思います。